Le massage tibétain, appelé aussi “massage sonore”, ou “massage aux bols chantants”, est un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher-prise physique et mental et un rééquilibrage global du corps.
Les bols chantants ou thérapeutiques sont normalement constitués d’un alliage de 7 métaux en relation avec les 7 planètes, les 7 chakras principaux et les 7 jours de la semaine.
Les 7 métaux sont :
L’Argent – Lune – lundi
Le Fer – Mars – mardi
Le Mercure – Mercure – Mercredi
L’Etain – Jupiter – Jeudi
Le Cuivre – Vénus – Vendredi
Le Plomb – Saturne – Samedi
L’Or – Soleil – Dimanche
Les bols sont utilisés en sonothérapie comme instrument sonore pour les bains dits « gong baths », les massages, la relaxation et la méditation.
Principaux bienfaits d’un massage sonore
physiques :
- Réduire le stress environnemental et les tensions
- Mieux digérer tant physiquement qu’émotionnellement
- Mieux dormir, réguler les phases du sommeil
- Calmer le système nerveux
- Booster le système hormonal et immunitaire
- Récupérer plus vite après une blessure ou une maladie
émotionnels :
- Se libérer des peurs
- Manifester plus de joie
- Développer sa créativité
énergétiques :
- Augmenter l’énergie vitale et les fréquences vibratoires du corps
- Harmoniser corps et esprit
- Harmoniser les centres d’énergie – chakras
- Débloquer les nœuds énergétiques, les mémoires cristallisées en faisant circuler l’énergie
- Entretenir l’électromagnétisme dans le corps
- Retrouver le parfait équilibre, l’homéostasie